你知道花胶煲汤的做法是什么吗 花胶煲汤的十种搭配

我们都知道花胶的营养价值非常的丰富,含有丰富的蛋白质、胶质等,是非常好的煲汤食材。很多女性朋友都喜欢吃花胶煲汤,巧妇爱煲汤下面为大家介绍花胶煲汤大全~

独特做法:将水鸭刮洗干净后放入沸水中煮5分钟后捞出备用,把茨实、淮山用水浸泡半小时,再将茨实放入水鸭肚内;将浸发好的花胶切块,连同水鸭、姜片、桂圆肉放人炖盅内,待锅中的水沸腾后把炖盅放进去,文火炖3小时即可,食前再调味。

常见的功效:滋阴补力,益气养血,养阴退热。对于热病后、产后、劳伤而气血虚弱、脾胃不足,肌热烦渴,面色潮红,睡眠不佳者等适用。

所用材料有:灵芝(一指宽的量/人)、花胶(25-35g/人)、红枣、桂圆、龙骨(或鸡)、姜

独特做法:1.花胶冷水泡发(5、6小时以上),滚水稍微i焯烫一下,切成小段;2.猪骨或鸡,用焯水;3.灵芝、红枣几颗、桂圆几颗、姜片、猪骨、花胶一起放入炖锅,隔水炖3小时;炖好后放入少许盐调味。

独特做法:1、花胶加清水泡发一夜,取出在开水中焯一下至软身,切丝备用。2、银耳莲子泡一会,后洗净。3、放入电炖锅中炖2-3个小时。4、加入冰糖即可食用。

独特做法:1、将花胶放入锅中,在锅里加入半碗油,用小火温油泡发,待花胶颜色微黄即可捞出。2、用清水将花胶冲洗净,放入有姜片的水中浸泡约12小时。3、待花胶泡好后,再次清洗后沥干水分即可。4、将鸡切成小块去皮,焯水备用。红枣去核,黄花胶切段备用。5、在锅里放入适量清水和姜片,加入红枣、桂圆、枸杞,烧开后放入鸡块,再加入少量米酒。6、待其再次烧开后,转小火慢炖约两小时,即可调味食用。

常见的功效:补虚填精、健脾胃、活血脉、强筋骨,美容养颜,延缓衰老的功效。尤其对女性子宫有良好的功效。

独特做法:1、将花胶泡发,待花胶颜色微黄,发软即可捞出切丝备用。2、将所有用料用温开水洗净,放入锅内,加两碗开水,以大火煮沸后,改小火炖、溶化至一碗。

常见的功效:此方具有调经、活血、补血、止咳等功效。特别适用于女性产前产后、术后、久咳不愈、体虚、贫血。若坚持服用,营养均衡。效果更佳。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据