天冷了这5道女人最好的小吃多吃面色红润皮肤光滑!

1.蜜红豆可以买现成的,也可以自己煮,浸泡一夜后煮至成熟,沥干红豆水,加少许盐和比较多的红糖,加热至红糖融化。

6.蒸40分钟即可,可以趁热挖着吃,是特别软糯的。也可以晾凉之后才取出,这样就可以保持形状,但凉了的年糕会干硬,我一般再煎一下,或者蘸鸡蛋面粉糊油炸。

特别推荐这道蒸菜“肉松芝士豆腐”,三五分钟就搞定,而且特别好吃,又有营养,甚至还可以当点心、当零食。还有比它更简单的豆腐菜肴吗?芝士和豆腐都是补钙又好吃的食材,我和女儿都很喜欢吃它,有时早餐也蒸来吃,暖暖的、香香的,男女老少都很适合哦!

1.把内酯豆腐底下四个角剪破,倒出豆腐,取出切出半块,蒸2分-3分钟。当然蒸块放进盘子里也是可以的,因为我是母女两人吃一盒,所以两个小盘子各装一半,看个人喜好吧。

这道养生滋补的糖水,是女人最爱的,比敷面膜效果好多了。一般认为养生健康的食品都不好吃,但是这道糖水真的特别的美味,可以说是我最爱的一道。每周吃必须吃2次,很多年了,一点没觉得吃它会吃腻。

1.花胶冲洗后,放入冷水里,浸泡一夜,天气热的时候要放在冰箱。我买的是比较厚的切成小条,有厚度,炖完不腥不溶化,口感滑又爽口。

少油更健康,炸猪排,外酥内嫩。炸东西的确需要比较宽的油,虽然很多时候火候控制好可能使食物不太吸油,但总归还是会有。现在,做炸猪扒,基本都用烤的方式,除了少油,关键是省事!

猪扒肉300克左右 生抽15克 料酒5克 盐适量 胡椒粉适量 面包糠100克 生粉适量 鸡蛋1个

1.猪扒肉切成1厘米厚,用松肉锤拍松后加盐、胡椒粉、料酒、生抽用手抓匀,两面蘸上生粉,弹掉多余生粉。没有松肉锤就用刀背,拍松后的肉口感会比较好。

发表评论

电子邮件地址不会被公开。 必填项已用*标注

此站点使用Akismet来减少垃圾评论。了解我们如何处理您的评论数据