教你做竹荪花胶炖珍珠鸡汤营养美味让你由内而外吃出好肌肤!

竹荪:营养丰富自古就列为【草八珍】之一,采用新鲜采摘的竹荪然后用柴火烘干,让它呈现自然的淡,还锁住了食物成分,泡发后的竹荪味道脆爽,今天拿来煲珍珠鸡汤,味道清香,营养美味,让你由内而外吃出好肌肤!

用料:竹荪20克、花胶5片、生姜5片、红枣5颗、枸杞10克、红萝卜1条、玉米1条、珍珠鸡1只

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